Was Sie erwarten können
Evidenzbasiert
Meine wissenschaftsorientiertes Studium („Ernährung und Fitness in der Prävention“ B.Sc.), meine Liebe zu Forschung und Analyse aktueller Studien und meine daraus resultierende evidenzbasierte, ganzheitliche Betrachtung und Arbeitsweise zeichnet mich aus.
Auf dieser Basis arbeite ich evidenzbasiert und grenze mich klar von wissenschaftlich ungesicherten Annahmen, Empfehlungen und Maßnahmen ab.
Persönlichkeitsorientiert & systemisch
Der systemische Ansatz erlaubt eine nachhaltige Ernährungs- und Gesundheitsberatung. Die Beratung ist nach Ihren Ressourcen und entsprechenden Lösungen ausgerichtet und schließt ernährungsphysiologische, psychische, soziale und verhaltenswissenschaftliche Aspekte ein. In der Beratung berücksichtigen wir Ihr soziales Gefüge, Ihre Umwelt, aktuelle Herausforderungen, berufliche Gegebenheiten und alle Aspekte, die Ihr Leben betreffen.
Wir sprechen über das, was Sie mitbringen, was Sie brauchen und was Sie verändern möchten.
Es gibt daher bei mir keine Konzepte „von der Stange“.
Vielmehr entwickeln wir gemeinsam „maßgeschneiderte“ Wege und Formen, die mit Ihren Lebensumständen harmonieren und Sie dabei unterstützen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Was mir wichtig ist
Auf Grundlage meines Studiums und eigener Erfahrungen im Umgang mit Krankheit, Unwohlsein und Lebensstiländerungen berate und begleite ich Sie evidenzbasiert, ehrlich und realistisch.
Mir ist es wichtig, einen Ort des Vertrauens, der Sicherheit und der gegenseitigen Wertschätzung zu bieten.
Ich unterliege der Schweigepflicht und nehme Sie und Ihr Anliegen ernst.
Durch fortlaufende Weiterbildungen stelle ich sicher, dass ich auf dem neusten Stand der wissenschaftlichen Forschung bin und gemeinsam mit Ihnen ausschließlich evidenzbasierte Wege nach dem aktuellen Wissensstand entwickle.
